منبع: اینستاگرام nil_vegan_world

طرز تهیه برگر بادمجان
- ۳ نفر
- آسان
آماده سازی ۱ ساعت
پخت ۱۰ دقیقه
مواد لازم:
◻️پیاز. ۱عدد: ۱۸۰ گرم
◻️بادمجان. ۲عدد: ۵۰۰گرم
◻️قارچ. ۱۰عدد:۲۱۰ گرم
◻️سیر. ۳حبه:۹گرم
◻️تخم کتان. ۳ق.غ: ۱۵گرم
◻️آردنخودچی. ۳ق.غ:۱۵گرم
◻️پاپریکا،فلفل سیاه،نمک
◻️رب گوجه ۲ق.غ: ۵۰ گرم
◻️آرد جو. ۱پیمانه: ۱۰۰ گرم
دستور تهیه:
⬜️پیاز رو درشت خرد میکنیم ، میریزیم داخل تابه و کمی تفت میدیم ، درش رو میذاریم تا آب بندازه و نرم بشه.
⬜️بادمجون ها رو پوست میگیریم و خرد میکنیم و به تابه اضافه میکنیم.
⬜️بعد از پنج دقیقه یک پنجم پیمانه آب اضافه میکنیم و در تابه رو میذاریم تا موادمون نرم بشن.
⬜️قارچ رو درشت خرد میکنیم و به مواد اضافه میکنیم.
⬜️سیرها رو پوست میگیریم و خرد میکنیم و به موادمون اضافه میکنیم و کمی تفت میدیم.
⬜️بعد از اینکه مواد سرد شد میریزیم داخل غذاساز و پوره میکنیم.
⬜️تخم کتان رو آسیاب میکنیم و با یک چهارم پیمانه آب مخلوط میکنیم و آرد نخودچی رو هم اضافه میکنیم و میذاریم یک ربع بمونه تا لعاب دار بشه.
⬜️پاپریکا، فلفل سیاه، نمک و رب گوجه رو به موادمون اضافه میکنیم.
⬜️آرد جو رو تفت میدیم تا خامیش گرفته بشه و به موادمون اضافه میکنیم . ( برای آرد جو من جوپرک رو با غذاساز پودر کردم)
⬜️مخلوط تخم کتان رو هم اضافه میکنیم و حسابی هم میزنیم تا یکدست بشه.
⬜️بعد از اینکه مواد نیم ساعت داخل یخچال استراحت کرد، برگر ها رو با دست شکل میدیم و هر طرفشون رو چند دقیقه سرخ میکنیم .
1 نظر در “برگر بادمجان”
من کباب تابه ایی با کینوا رو درست کردم خیلی خوشمزه بود این رو هم میخوام درست کنم مرسی ازتون 🙏🙏🙏❤❤