حلیم گیاهی

طرز تهیه حلیم گیاهی جودوسر پرک یا اوتمیل

آماده سازی 1 دقیقه

پخت 5 دقیقه

مواد لازم:

  • شیر گیاهی یک پیمانه (شیر سویا با طعم وانیل)
  • جو دو سرپرک
  • دارچین
  • شکر
  • نمک
  • کنجد

حلیم گیاهی یکی از راحت‌ترین و خوشمزه‌ترین صبحانه‌ها و میان وعده‌‌هاست که شما به راحتی می‌توانید در منزل در کمتر از 5 دقیقه آن را آماده کنید.

دستور تهیه:
  • شیر یا آب را داخل قابلامه ریخته و جو دو سر پرک را به آن اضافه می‌کنیم و کمی هم میزنیم تا آب یا شیر گیاهی جوش بیاید و بعد از آن شعله را کم کرده و می‌گذاریم تا آرام بپزد تا اوتمیل غلیظ‌‌تر شود
  • با توجه به علاقه خود می‌توانید آن را زودتر یا دیرتر از حرارت بردارید (البته برای بهتر شدن و زیر دندان نرفتن جو دوسر آنرا در میکسر ریخته تا به خوبی میکس و یکدست شود)
  • آن را در ظرفی ریخته و با کمی دارچین، شکر و یا هر شیرین کننده دیگری میل بفرمائید.
ورود

هنوز حساب کاربری ندارید؟